Counseling y Life Coaching
¿A quién está dirigido?
El counseling es una forma de apoyo que se utiliza para manejar un problema específico. El objetivo del Counseling es favorecer la solución de una cuestión que genera malestar relacional o existencial. El Counseling sirve para guía, apoyo y desarrollar el potencial de la persona para promover una actitud activa. Los beneficios pueden ser los siguientes:
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aprender a tomar decisiones con mayor claridad,
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mejorar nuestras habilidades de comunicación,
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superar momentos de dificultades transitorias,
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aprender a manejar el estrés.
A todas aquellas personas que quieran enfrentarse a un problema concreto (problema laboral por ejemplo). El Counseling puede ser muy eficaz si no tienes un malestar que limite significativamente tu calidad de vida. Importante recordar que el Counseling no es una terapia y por lo tanto no interviene sobre la enfermedad. El Counseling acompaña, estimula para entrar en contacto con el verdadero potencial y guía para reactivar los recursos internos de la persona, pareja o grupo. El counselor ayuda a implementar un plan de acción para lograr los objetivos deseados, como:
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tomar decisiones,
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mejorar las relaciones,
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desarrollar conciencia,
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manejar emociones y sentimientos,
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superar los conflictos.
Life Coach
El Life Coaching es un método de ayuda que se centra en el crecimiento y desarrollo de la persona acompañándola en:
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definición de metas alcanzables,
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desarrollo de la conciencia,
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creación de posibilidad
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elección de un plan de acción que vaya en la dirección del objetivo.
La relación entre coach y cliente es una relación igualitaria.
El coach es un asesor personal que te ayuda a superar las dificultades y alcanzar metas ambiciosas. Un viaje de coaching es particularmente útil cuando desea hacer cambios en su vida o cuando se siente atrapado en una situación insatisfactoria.
Un entrenador no realiza actividades de prevención o tratamiento de enfermedades y malestares, no tiene enfoque interpretativo y no diagnostica. Apoyar al cliente un reconocer sus patrones de pensamiento activar todos los recursos internos para lograr un objetivo.